Formation yoga nidra
Cette formation par correspondance est centrée sur la pratique du yoga nidra et des textes issus du tantrisme sur lesquels se base cette pratique.
Prix : 590 euros
Durée : 6 mois
À l'issue de votre formation un diplôme de professeur de yoga nidra vous sera délivré.
Programme de la formation
Première partie : découverte du chemin
Dans cette première partie vous recevrez l’explication d’un texte traditionnel en vidéos. Ces cours vous donneront les bases pour appréhender le yoga..
Vous recevrez des pratiques de yoga nidra et de hatha-yoga.
Le hatha-yoga vous aidera à équilibrer vos énergies au moyen des postures et des souffles.
Ce travail vous permettra de rencontrer des états profonds de yoga nidra
Deuxième partie : les énergies subtiles, la clé de la pratique
Nous étudierons un texte centré sur les énergies subtiles, chakras, nadis, etc.
La maitrise des énergies est indispensable pour avancer sur le chemin du yoga nidra.
Il faut parcourir le chemin avant de pouvoir le faire découvrir.
Vous recevrez des séances de yoga nidra et de hatha yoga
Troisième partie : approfondissement des concepts et de la pratique
Nous explorerons divers sujets ayant trait au yoga nidra. Vous apprendrez à donner des cours et avancerez sur la voie à travers l’étude et les nouvelles pratiques.
Devenir professeur de yoga nidra
Veuillez cliquer sur le shri yantra ci-dessous pour plus de précisions sur nos formations. Vous pouvez aussi vous rendre sur l’onglet « contact »
