Yoga tattva upanishad : étude et pratique

Module d’étude de la yoga tattva upanishad.

Dans ce module nous étudierons les strophes de la Yoga Tattva Upanishad (upanishad des principes essentiels du yoga). Ce texte propose un chemin simple et efficace pour avancer dans la quête de contrôle de soi et de paix intérieure.

Yoga tattva upanishad

Quarante-et-unième upanishad du canon Muktika, appartenant au Krishna Yajur et classée comme unpanishad du yoga.

Vishnu enseigne à Brahma l’esprit et les pratiques essentielles du yoga, clarifiant les différentes étapes, ce qui les défini et les signes distinctifs qui signalent leur accomplissement.

Les upanishads sont un des ensembles de textes philosophique et religieux qui traitent de différents sujets. Elles proposent notamment des techniques de yoga. Elles étudient la nature de l’homme, de l’univers, des énergies, des dieux.

Ce sont des textes sacrés védiques à partir desquels les grandes religions de l’Inde se sont développés.

Upanishad signifie « assis par terre aux pieds du maître », pour écouter son enseignement… selon la coutume indienne, jambes croisées, dans une posture similaire à celle de la méditation.

Programme :

Pour accompagner l’étude du texte vous recevrez une vidéo pour chaque technique étudiée.  Avec cette étude vous aurez toute les clés pour rentrer dans un chemin de pratique précis. Et expérimenter par vous même ce qu’était le yoga il y a quelques centaines d’années.

A l’issue de cette formation vous recevrez une attestation qui validera votre étude.

INSCRIPTION